Het onderzoek

Wij vragen u vriendelijk om mee te doen aan een wetenschappelijk onderzoek. Meedoen is vrijwillig. Voordat u beslist of u wilt meedoen aan dit onderzoek, krijgt u uitleg over wat het onderzoek inhoudt. Lees deze informatie rustig door en vraag de onderzoeker om uitleg als u vragen heeft.

Wij danken u alvast voor uw interesse in ons onderzoek en hopen dat u wilt deelnemen.

Doel van het onderzoek

Shape

Het doel van dit onderzoek is om thuissporters meer inzicht te geven in hun trainingsbelasting en waar mogelijk advies te geven over nieuwe trainingen.

Het onderzoek wordt uitgevoerd door Fitchannel.com in samenwerking met Sport Data Valley, een consortium van universiteiten, waaronder de Vrije Universiteit Amsterdam. Beide partijen hebben als missie om sporters slimmer en duurzamer te laten sporten.

Fitchannel doet dat door het aanbieden van sportvideo’s zodat mensen thuis kunnen sporten, terwijl Sport Data Valley wetenschappelijke inzichten toegankelijk maakt.

Wat meedoen inhoudt

Shape

Het onderzoek zal bestaan uit 12 voorgeselecteerde trainingen die via het Fitchannel platform worden aangeboden. De 12 trainingen zullen verschillen in intensiteit (laag / midden / hoog). Na elke training wordt u gevraagd hoe intensief u de training heeft ervaren.

Voor en na de reeks van 12 trainingen wordt u gevraagd om een inspanningstest te doen. Dit is een test op een stationaire (stilstaande) fiets waarbij u wordt gevraagd om eerst een korte warming-up te doen, waarna de inspanningstest begint. Tijdens de inspanningstest zal u 8-12 minuten fietsen waarbij u rustig begint en steeds harder gaat tot u uw maximale inspanning hebt bereikt. De test neemt u onder begeleiding af.

Wat wordt er van u verwacht

Shape

De twaalf trainingen mag u indelen in uw eigen tijd en kunnen allemaal rondom huis worden uitgevoerd. De twee inspanningstesten zullen op locatie in uw regio worden uitgevoerd. Het streven is wel om deze trainingen in een tijdsbestek van circa 6 – 8 weken af te ronden. Dit is inclusief de inspanningstesten. Om de trainingen uit te voeren moet u in het bezit zijn van een computer, smartTV, of laptop.

Verder krijgt u een hartslagband die u dient te dragen tijdens de trainingen en inspanningstesten. Door uw band te koppelen met een app op uw telefoon kunt u uw eigen hartslagdata verzamelen. Om het onderzoek goed uit te voeren vragen wij u ook om een account aan te maken op app.sportdatavalley.nl en uw polar app te koppelen. U zult hier uitgebreide instructies voor ontvangen.

Veelgestelde vragen over
dit onderzoek

U kunt deelnemen aan het onderzoek wanneer u:

  • tussen de 18 en de 55 jaar oud bent,
  • in Nederland woont,
  • geen onderliggende aandoening heeft zoals diabetes, hartproblemen of astma,
  • in het bezit bent van een computer, smart TV of tablet zodat u thuis toegang heeft tot de instructievideo’s van Fitchannel,
  • geen blessures heeft.
  • Dit onderzoek wordt gedaan om thuissporters inzicht te geven in hun trainingsbelasting zodat zij slimmer en duurzamer kunnen bewegen. Dit doen we door:

  • Een intuïtieve vragenlijst te ontwikkelen en evalueren om ervaren mate van inspanning tijdens een training te monitoren.
  • Te onderzoeken of er een relatie is tussen uw gemeten hartslag tijdens een training en uw ingevulde mate van ervaren inspanning.
  • Te onderzoeken of er een relatie is tussen uw ingevulde mate van ervaren inspanning en eventuele blessures.
  • Bij interesse in deelname wordt u gevraagd een korte vragenlijst in te vullen om te bepalen of u voldoet aan de criteria voor deelname. Het daadwerkelijke onderzoek duurt 5 weken.

  • Bij deelname aan het onderzoek ontvang u een Polar H9 hartslagmeter die gebruikt wordt tijdens het onderzoek. Na afloop van het onderzoek mag u deze hartslagmeter ter waarde van 60 euro houden.
  • Wanneer u deelneemt aan minimaal 90 % van de 12 lessen krijgt u een jaar lang een account bij Fitchannel. Hiermee kunt u een jaar lang gratis onbeperkt thuis sporten onder begeleiding van de instructeurs van Fitchannel, zoals Mark Tuitert, Radmilo Soda en Carlos Lens.
  • Voor het onderzoek zullen de data van uw fitheidstest, uw hartslagdata, uw ingevulde mate van inspanning, uw leeftijd en geslacht worden opgeslagen. De data zal pseudoniem worden verwerkt en worden gebruikt om de onderzoeksvragen te beantwoorden. Dit betekent dat bij de verwerking van de data alleen de verantwoordelijke onderzoekers een sleutel hebben om in te zien welke data bij wie hoort. Resultaten zullen ten alle tijden anoniem worden gepresenteerd.
  • De resultaten worden gebruikt om modellen te ontwikkelen die worden gebruikt om thuissporters meer inzicht te geven in hun trainingprestaties. Dat betekent dat er in de toekomst via het Fitchannel platform en Sport Data Valley meer feedback en adviezen over trainingsbelasting kunnen worden teruggekoppeld aan thuissporters.
  • Resultaten worden anoniem gepubliceerd in (wetenschappelijke) tijdschriften en op congressen. Dit wordt volledig anoniem gedaan.
  • Uw ingevulde mate van trainingsinspanning wordt opgeslagen op het Fitchannel platform en gedeeld met Sport Data Valley. De andere data (hartslagdata, leeftijd en geslacht) worden opgeslagen in Sport Data Valley in uw eigen account. De data kunt u met de onderzoekers binnen het platform delen. Het Sport Data Valley platform heeft de data opslag op beveiligde servers in Europa. Daarmee wordt gewaarborgd dat data niet aan derden wordt verkocht.

    Het onderzoek wordt uitgevoerd door Sport Data Valley, het nationale onderzoeks- en analyseplatform voor sportdata, en Fitchannel, de online sportschool voor thuissporters. Toestemming voor het onderzoek is verkregen via de Vrije Universiteit Amsterdam.

    Het onderzoek zal starten op 23 augustus 2021

    Faq

    Contact

    Voor vragen over dit onderzoek kunt u contact opnemen met het onderstaande email adres.

    Laat een bericht achter.